Aujourd’hui, en ce moment, il y a peut-être un morceau de vie qui s’inscrit avec difficulté dans votre quotidien ? Une annonce qui transforme la suite de vos projets… Une douleur du passé qui revient dans votre présent… Une situation, une personne, qui déstabilise votre équilibre… Des mots que vous n’arrivez plus à prononcer ou que votre entourage ne veut plus écouter…
Face à ces changements, parfois boulversants, la sophrologie est une solution solide et bienveillante.
Sophro’reflexion, le podcast pour un nouveau regard
Un format accessible à tout moment pour les grands et les petits. Un temps de réflexion, une histoire du soir, un moment pour soi pour une découverte singulière de la sophrologie.
Mon rôle est de faire de chaque séance un moment dédié pour vous pour vous permettre de retrouver votre équilibre, et aussi, pour faciliter la traversée de vos changements de vie.
