Ma vie de sophrologue

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INFANTISME : Comment avons-nous oublié que nous avons été enfants ?

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Quand on est enfant, on imagine le monde des adultes comme un monde merveilleux où on a le droit de faire ce qu’on veut. Et puis un jour on devient grand et on oublie qu’on a été enfant.  On oublie l’euphorie incontrôlée dans les moments de joie, les bouderies les bras croisés pour exprimer nos […]

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PRENDRE DU TEMPS POUR SOI : Pourquoi est-ce si difficile à faire ?

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Chaque année, le mois de juillet sonne le début de la période estivale. Chaque année, vous comme moi entamons un décompte personnel jusqu’au jour tant attendu… celui du départ en vacances ! Les vacances, c’est l’une de nos plus vieilles habitudes. Un souvenir répété tout au long de l’enfance, qui remonte à notre première année

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