Le balado pour Sacha

(Episode mis en ligne le 10/07/2026) « Tata, comment on fait les bébés ? » 🐣 Après plusieurs semaines sans se voir, Sacha retrouve sa tata pour la plus mythique des questions des enfants. C’est l’occasion d’une nouvelle histoire pour aborder, avec sérénité et des mots adaptés, ce sujet parfois intimidant, mais aussi d’autres thématiques comme la […]

(Episode mis en ligne le 19/02/2026) Ce soir Sacha interroge sa tata « C’est quoi des limites solides ? » 🚧 C’est l’occasion d’une nouvelle histoire pour aborder, avec sérénité et des mots adaptés, comment il est possible de préserver ses propres limites : ce mur imaginaire qui nous permet de protéger ce qui est important pour

(Episode mis en ligne le 30/12/2025) Pendant les vacances scolaires, sophro’reflexion se met au diapason des grands…et des petits ! Ce soir, Sacha n’a pas envie d’aller se coucher. C’est le réveillon du nouvel an, alors pourquoi ce ne serait pas possible de rester jusqu’à minuit avec les grands ? Heureusement que sa tata est