(Episode mis en ligne le 19/06/2026)
L’HABITUDE…un mot qui met en lumière ces actes que nous répétons régulièrement ou périodiquement au fil de notre histoire.
Cette fois-ci, je vous invite à redécouvrir sous différents angles de vue le mot HABITUDE. Des propositions qui viennent peut-être en écho ou en balance avec les vôtres ?
A moins qu’il s’agisse d’idées nouvelles ?
C’est ce que je vous propose de découvrir à l’écoute de ce nouvel épisode.
D’ailleurs, est-ce vraiment ce mot l’HABITUDE qui stimule notre attention ou n’est-ce pas plutôt le regard que nous lui portons ?
Et ce regard qui en dit long, que pourrait-il nous apprendre sur nous-même ?
🎙️ C’est ce que je vous propose d’explorer dans ce nouvel épisode de SOPHRO’REFLEXION avec :
=> une réflexion agrémentée de propositions à découvrir ou redécouvrir pour de nouvelles perspectives
=> une pratique guidée inspirée de la sophrologie pour une rencontre sous un angle différent
🌱 Sophro’reflexion, le podcast qui pose une réflexion teintée de sophrologie pour un nouveau regard.