(Episode mis en ligne le 12/12/2025)
LA CRITIQUE, ce juge de paix et de tourments, cette posture de sachant qui fait bouger les égos.
Seulement, est-ce vraiment LA CRITIQUE qui met le corps en état d’alerte ou est-ce le regard que nous portons sur ce mot ?
Et si c’était vrai, serait-il possible de voir LA CRITIQUE autrement ?
🎙️ C’est ce que je vous propose de découvrir dans ce nouvel épisode de SOPHRO’REFLEXION avec :
=> une proposition de réflexions sur notre droit à préférer la destination plutôt que le chemin
=> une technique de sophrologie guidée pour observer LA CRITIQUE sous un angle nouveau
🌱 Sophro’reflexion, le podcast qui pose une réflexion teintée de sophrologie pour un nouveau regard.